座間カウンセリングスペースArrive 特徴と考え方

Arriveの考え方と特徴

【Arriveの考え方と特徴】""

人生に迷っていたり、苦しみから抜け出せないとき、
「自分らしさ」から離れてしまい、「自分を生きていない」と言えます。

思い通りに生きられず、先が見えなくて心細いと、
人は、どうしても「今の自分に足らない何か」を求めてしまうものです。

自分の外側に答えを探してしまうと、
気がつかないうちに「本当に望んでいるもの」からも離れてしまいます。


人生の「答え」は「自分の中」にしかありません。

行き詰まっているときにこそ、
本来は「ある」はずなのに、見えていない何かが「自分の中」にあります。

自分に「足らない」「ない」ものを自分の外側に探して、
嫌いな自分を、受け入れられるように「変えよう」としたり、
見たくない自分の姿を、隠すように「なくそう」とするのではなく、

今まで使っていなかった視点、あらたな考え方で自分と向き合い、
知らなかった自分の側面に、気づいていく。


「自分の内側で何が起こっているのか」を見つめ直すことで、
自分を見失ったままでは、うまく掴めなかった
「頭の中で考えていること」「心で感じていること」が整理され、
自分は「本当はどうしたいのか」閉じ込めていた本心が見つかります。


深いところで自分と繋がり「これが自分なんだ」と素直に思えたとき、
人は自分の道を選び、自分の足で歩き出していけると、私は考えています。




【感情】気持ちを大切にする"" 【育ち】これまでを振り返る"" 【想い】本質と繋がる"" 【思い込み】問題と向き合う"" 【統合】自分を受け入れる""


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